Desafie-se
Somos um estúdio de Pilates clínico e contemporâneo, com uma cultura focada em obter resultados através de um treino específico e adaptado as suas necessidades. Com treinadores certificados e experientes, que estão sempre disponíveis e prontos para ajudar, nossos alunos têm uma experiência de treinamento de alto nível. Ao ingressar realizamos testes de força, mobilidade, flexibilidade e avaliação postural completa, através de um software inteligente. Todos esses recursos auxiliam nossos alunos a atingirem os melhores resultados.
Um pouco mais sobre o nosso estúdio
Nossos princípios
Desde 2021, o Estúdio Base Pilates está sendo responsável por mudar muitas vidas em toda a região de Vila Nova de Famalicão e Guimarães. Acima de tudo, nossa missão é ensinar como construir força e fortalecer o espírito através do foco na prática do Pilates. Tanto faz se você é novo ou expert nesse universo, o Estúdio Base Pilates pode ajudar você a acabar com suas dores nas costas, tensões e encontrar sua melhor forma. Agende uma aula experimental gratuita!
Nossas aulas
Específicas, intensas e divertidas. É assim que nossas aulas são conhecidas. São muito mais do que exercícios aleatórios ou movimentos coreografados. Aqui é possível treinar duro, fazer novas amizades com pessoas que têm os mesmos objetivos, paixões e motivações que você. Faça uma aula hoje mesmo e comece a experimentar o que o Pilates pode fazer pelo seu corpo mente.
Pilates com máquinas contemporâneo
Encontre sua força
As máquinas do Pilates mantém seu formato original, foram desenhadas por Joseph Pilates que se inspirou em equipamentos hospitalares durante a segunda guerra mundial. As máquinas são extremamente seguras e de baixo impacto para o corpo. Ligue para saber mais sobre nossa programação completa de aulas. Oferecemos aula experimental gratuita, nossos professores possuem especialização e estão preparados para cuidar de você.
Experiências e Resultados
A. Silva
"Em apenas 9 meses de aulas me sinto outra pessoa, com mais disposição, flexibilidade, além das visíveis mudanças no meu corpo. Me sinto mais forte e o melhor de tudo, com menor dor. Aliás as dores praticamente sumiram. Obrigada excelente equipa do estúdio Base.
M. Céu
"Demorei para iniciar o Pilates, mas depois percebi o tempo que estava perdendo, pois após alguns meses de aula tive disposição para poder participar de uma peregrinação onde andei muito e consegui atingir meus objetivos sem me cansar. Obrigada querida Erika pelo carinho e atenção!"
F. Batista
"As aulas no Estúdio Base Pilates foram de fundamental importância para a redução da minha hérnia discal, com um trabalho especifico para esse fim, efetuado com muita competência pelos profissionais Rafael e Ana!"
Horário
Venha nos visitar!
Segunda a Sexta: 7:00 – 21:00
Sábado: 9:00 – 13:00